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Gesundheitstag gibt Tipps zur Stressbewältigung

Am Mittwoch, 28. September 2022, fand für die Mitarbeitenden der Stadt Emsdetten nach dreijähriger Corona-Pause erneut ein Gesundheitstag statt. Dieser wurde wie auch in den Jahren 2017 und 2019 in Zusammenarbeit mit der BARMER als Sponsorin und Mitinitiatorin durchgeführt.

29. September 2022  von Jonas Jansen

Eine Befragung unter den Mitarbeitenden zum Thema psychische Belastung hat im Vorfeld ergeben, dass unterschiedliche Faktoren im Berufsalltag ein Gefühl von Belastung und Anspannung fördern können. Unter dem Themenschwerpunkt „Stress“ haben die Auszubildenden und Studierenden der Stadt Emsdetten in enger Absprache mit der BARMER Programmpunkte und Stationen für den diesjährigen Gesundheitstag entwickelt und organisiert.

Hervorzuheben sind dabei die Aktionen unter dem Motto „Von Mitarbeitenden für Mitarbeitende“. So zeigte zum Beispiel Mitarbeiter Markus Ostendorf seinen Kolleginnen und Kollegen schnelle Entspannungstricks für den Alltag, wohingegen Jule Hammelbeck, Auszubildende zur Notfallsanitäterin an der Feuer- und Rettungswache Emsdetten, sowie Tanja Wilkens und Markus Wilp (beide ebenfalls Feuer- und Rettungswache Emsdetten) Vitalparameter wie Blutdruck und EKG maßen.

Weitere Aktionen und Vorträge zum Thema gesunde Ernährung, Yoga sowie ein Infostand zum Thema Radleasing rundeten den Gesundheitstag ab.